親近自然官方網站

3/28漫遊殷海光故居暨身心障礙綠色假期登場

3/28漫遊殷海光故居活動，是今年牽手無礙第一場的活動，由於活動場地不大，我們只開放十個身障朋友的名額，並且同時邀請了小眼精先生、Bart以及盒子一起參與這場有意義的活動。

活動開始，簡單介意一下牽手無礙聯盟的理念，以及今年的活動介意。此外，也簡單介紹了今天來的幾位部落客如Bart、盒子等，今年背包客棧的朋友們也成立無障礙旅遊討論區，一起為台灣的身障朋友盡一份心力。

溫州街18巷一帶，日據時期為臺大的木造日式宿舍群，此屋由殷海光先生利用臺大拆除校警宿舍之建材親自建造。不少學者曾在此棲身，50、60年代許多後起的學者，當初皆受其啟發。當年殷海光的自由言論不見容於威權者，晚期受政府監視病逝家中，而如今故居被指定為市定古蹟，這個空間見證了40年代知識份子參與民主運動的歷程，具有劃時代的意義。（文化局）

「牽手無礙」的活動，今年已經是第五年了，從第一年第一場活動--台大校園解說開始，當時只有一個人報名，到近幾年，每次的活動都是場場爆滿，可以看得出來聯盟的工作人員安排活動的用心。

最近幾年常看到身障朋友參加「牽手無礙」的活動時，都會帶孩子一起出席，其實原因無他，身障的朋友平日出遊的機會不多，一般的自然解說、古蹟導覽的活動也很難得為身障家庭設計，因此，「牽手無礙」的活動讓難得有機會親近自然的身障朋友可以帶著孩子一起參加。

自然步道協會的寶珠姊，帶領大家認識溫州街一帶的社區故事、犆物生態。寶珠姊手上的社區簡介可是十年前幾個婆婆媽媽一起設計、整理完成的哦。

浩浩盪盪的人群走在溫州街的巷弄中特別引人注目，其中還有一些居民跟著我們的行程，一起了解社區的故事與植物生態。在車少的小巷弄間移動仍覺不便，偶爾有汽車經過，無論是坐輪椅還是志工、工作人員，都需要列隊排排站對行駛而過的汽車行注目禮。

行程最後一站在紫藤蘆結束，雖然是簡單的行程，但在車水馬龍的台北市裏，能走在溫州街綠意盎然的小巷間，聽聽各年代的故事，真是一種幸福。

我們四月份將會舉辦北埔無障礙旅遊哦，有興趣的身障朋友，請參考4/25桐花飄落遊北埔，五月份活動可參考5/3土城賞螢「趣」。

如果您想進一步了解「牽手無礙」聯盟，歡迎參觀行無礙生活網。

2008年烏來內洞行

烏來內洞的行程一直是身障朋友最愛的活動之一，每每開放報名不久，隨即爆滿，常常會有無法服務到的身障朋友，而年覆一年的活動內容，隨著節氣、生態而設計，去年參加過的朋友，今年還會想再報名，讓工作人員覺得忙卻依然開心。

烏來的行程之所以熱門，主要是因為它的活動設計相當吸引人，一般民眾在夏夜就喜歡參加賞螢、賞蛙活動，對鮮少可以在夜裏放心夜遊的身障朋友而言，更是有吸引力，而在種籽學苑吃晚餐的光景，讓人想起學生時代的露營、野炊，大鍋菜雖然是雜燴，熱騰騰上桌後的爭食卻是最好吃的晚餐，每一位身障朋友都自行準備環保餐具，為時下最流行的節能減碳做了最佳示範。

烏來的活動有不少的親子團參與，有的遠從桃園搭車到烏來集合，媽媽說因為平常沒什麼機會帶孩子出去走走，趁這個機會讓孩子接觸大自然外，也了解自然界的生態、動植物，是她唯一的目的。看到孩子一個個認真聽講、努力搶答的眼神，讓人感謝有這樣的機會，可以服務到身障家庭的孩子。

有些活動對一般民眾來講，總是隨手可得，繳了錢就有領隊或旅行社服務，內洞行程雖然沒有豪華的遊覽車，但卻有很多專業的解說員、用心烹煮的大鍋飯，以及熱情的志工朋友協助，夜裏還有各種可愛的青蛙唱歌給我們聽，身障朋友的烏來內洞行雖不豪華，卻很豐盛哦。

北埔老街行

並不是第一次來北埔老街，但這次來卻特別有感覺，頂著烈日我走到鄉公所跟牽手無礙的朋友們集合，配置升降設備的復康巴士，身障朋友上下車一直都是比別人還需要耐性。

熙來攘往的老街輪椅不易通行，即便是柱拐杖的身障朋友，凹凸不平的老街走起來一樣辛苦，大夥在各個古蹟前佇立，聆聽導覽員講解姜阿新先生的生平事蹟，導覽員說故事的功力超強，大夥頂著烈日還是聽得很專注。

北埔的活動是今年第一場活動，也是牽手無礙第一次在北埔舉辦老街巡禮的活動，活動訊息才發出不久就爆滿了，還有很多朋友候補不上，希望下次有機會可以辦個二梯次，讓更多身障朋友可以聽聽台灣土地的故事。(有朋友是全家出遊哦)

美麗的水井茶堂，有些朋友小心翼翼的入內參觀，環境真的很清幽，可惜沒有無障礙環境，大夥只能在入口欣賞。

北埔老街總共解說四個景點，最後一站來到慈天宮，由於天氣炎熱、日正當中，有些朋友已經蛇下去買涼水、冰點吃了。

來到北埔，當然要品嚐一下道地的客家菜囉，不過老街的食堂空間狹小，不適合坐輪椅的身障朋友，因此大夥花了一些時間驅車來到龍鳳饌食堂。菜還沒上完，該拍照的人就坐下來趁熱吃飯了@@，還好當天有部落客Bart同行，他比工作人員還盡責的拍了好吃的美食，詳情請見Bart的Neverland。

北埔老街在假日時，其實人潮相當多，加上老街有些階梯、路面高低不平，身障朋友行走於其中，難免有些不方便，幸好有志工朋友的幫忙，一路上除了協助引導外，也不斷事先向行經的摩托車騎士做指引，以保障身障朋友的安全，此時我也發現，志工們個個都相當貼心，連我們大隊人馬擋住阿婆回家的巷子時，還會窩心的跟阿婆聊天，讓阿婆在等待街小巷弄消化隊伍時不覺得無聊或不高興。

午飯吃完，當然是另一項重頭戲的活動囉，店家端出一盆盆擂茶材料，還有一根根磨擂茶的傢伙，讓身障朋友開始挑戰擂茶製作過程。

有意義的活動~max

周6的牽手無礙活動.應該是參加獨木舟活動來最有意義的活動吧
順便帶小孩去.也給她一個機會教育..

本來我是一直覺得肢障朋友不是我們推廣的目標.因獨木舟活動對一般正常人門檻頗高.更無需談許多狀況下都要人幫忙的肢障朋友了.應該是算個年度義工活動吧

但.好像我有些錯看了.如元治所言.有許多肢障朋友.好像有可能.也有能力可以加以這項活動.像他們都會游泳.還有救生員哩..不像原本想的那麼需要呵護
只要我們願意稍給些幫助.降低些門檻.或許會有人加入我們會員ㄛ..

看肢障朋友下水後那麼的興奮.還有實現他們等了一年的划船夢..
或許他們才是我們應推廣的目標..呵呵
比我們這周要辦的正常人菜鳥體驗活動還有意義..

9/29.無奈協會早排定了日月潭花火節官方行程.不然一定去幫忙.
我不知是否有可能結合在一起呢?如果可以幫助肢障朋友划著船在湖上看煙火.
.相信他們一定更震撼..

如果無法結合.也呼籲無法參加日月潭花火節官方行程的朋友.在北部可以撥空去幫忙
9/29的牽手無礙活動.

轉載自台灣獨木舟推廣協會

感謝昨日到場的熱血志工~元治

TNP、放電、大中、黑輪橘、阿布、茱&仕昇、Max、清華&麗萍.......etc

看著大家從幫坐輪椅的肢障朋友穿救生衣、幫忙其上下船的畫面，心中有一股感動。

更有趣的是，今年辦的這一場，下午梯的肢障朋友們活力特強，居然跑到上游去衝激流，每個人都在挑戰「逆水行舟」、「力爭上游」的Game，恰巧昨日坪林有百人以上的路跑活動，河道旁產業道路上的跑者邊跑往下望，每個人都不由自主地向河面上行「注目禮」看大夥兒划船，而他們只是對獨木舟有興趣，但若他們知道船上面坐的肢障朋友，恐怕更要大呼不可思議吧！？

昨天特別意外的是，肢障體驗者中有一位，本身亦是救生教練，剛好也是念平兄(TNP)的救生員班的學生，我看到他的時候，他正在表演徒手潛水，真是妙。......有時候想想，我們似乎有時對肢障朋友的態度太過保護，其實他們一玩起來是挺放得開的，日本的都有腦性麻痺朋友玩激流標桿的案例了，由本會開啟國內肢障朋友涉入獨木舟僅是一個開端，將來一定會出現肢障獨木舟同好、肢障獨木舟選手的。

我跟朝富、念平也有討論，未來的思考方向是降低給肢障朋友參與獨木舟活動的門檻，期待能有一個交通便捷，無障礙空間的基地，讓肢障朋友想划船就像去7-11方便可得，呵呵，希望有這麼一天啦~

最後感謝台北市行無礙資源推廣協會總幹事朝富兄，提供本會投身公益，服務人群的機會。9/29 尚有第二場肢障朋友獨木舟體驗活動，理論上應該會在雙溪舉辦，屆時還請本會會員把握機會，多多踴躍參加喲~

轉載自台灣獨木舟推廣協會

牽手無礙活動後分享

回家後的第一件事
就是想感謝大家~~!

感謝今天元治帶協會的舟友們及志工群
來幫許多行動不便的朋友們
像拿拐杖帶小孩的,重度肢障的,雙腳截肢的,北上專程來的.......
順利實現他們等了一年的划船夢

希望9/29也能再度與大家相見哦~~!!
感謝大家~!

行無礙~朝富

烏來行分享

文／鈴鐺小宿

8月4日
烏來行
又是好累的一天~
這次是我們四個人喔~

第一次看到好多身心障礙者...覺著自己好幸福
還有無怨付出的志工
第一次看到博愛巴士簡直就是超大型復康巴士嘛~~~
認識了一些人
雖然一樣都雍有輪椅但他們是有笑容的
還有大姊頭阿哈你的電動輪椅太強了!! 還有超可愛阿嬤!! 哈哈你的開朗一定會帶給你120歲啦

小粗坑
第一次看見這麼多蝴蝶這~~麼大隻的蜻蜓還有紅蜻蜓藍蜻蜓黃清廷這麼~~大的蝴蝶~雖然解說員說這算小哩= =" 這麼~~大隻的螳螂
             真的!!都第一次耶帥呆哩~ 還有蝴蝶的幼蟲喔!!    對對對!!還有人面蜘蛛...有夠大的!!
              超強阿嬤還抓到瓊斯啦>口<

烏來
在烏來下了大雨去了烏來泰雅博物館認識了泰雅紋面也看到超厲害泰雅阿嬤再織布阿!!
解說員超強喔!會唱還彩虹祖靈歌出征哼曲....感想是....他唱歌真的超級強...很宏亮ㄝ>"<

活動時間~
吃哩豬肉香腸試喝小米酒冰沙(*嘿嘿...是喝是跟老闆要滴...好貴一杯50ㄝ!!) 冰溫泉蛋紹興酒蛋...都還不錯啦
小米麻糬...起士不推薦!! = =不好吃好怪喔ˊˋ...

噹噹.....看來我記得的好少ˊˋ...
蝴蝶的又蟲包覆葉子時兩端部封閉一端出去覓食一端排洩大便所以裡面很乾淨!!
蛾的幼蟲一端會封閉所以便便都在裡面所以裡面很髒XD
鞦形蟲的公:前面的腳比較大母的比較小
鳳蝶可以看的到尾巴喔
蝴蝶主要是用前翅飛的所以~前翅破損就幾乎飛很慢或飛不動
鱗粉是羽狀的~   可以用放大鏡看:D 蝴蝶的翅膀可以分物理性與"化學性?"....物理性就是會反光啦會很漂亮喔
依飛翔方式體態可大概歸類是屬於什麼樣的蝴蝶
有些蝴蝶會有日本名稱可能是遊發現者或地方命名的~ 像是...沖繩小灰蝶@0@...
有些蝴蝶還會吃大便哈哈哈....吸取礦物質啦~
蝴蝶壽命為一個月目前最長的存活率是8月!!

蝴蝶的知事滿多的耶...有點懶哩= ="

自從日據時代後泰雅紋面沒了因為日軍統治時是不能有母語和傳統習俗的喔! 所以現在泰雅幾乎沒有紋面了
紋面之後臉幾乎會腫一個禮拜耶!! 還有~可以一具服裝..紋面方式來便認你是哪裡的泰雅喔!
以前的泰雅女生要會織布才可以嫁人阿!! 男性要會獵物!!

唯一感想是...好累ㄚ..哈哈......中午是麵包點心...
除了中午有點讓我傻眼...但是...說真的...好熱我也吃不下ˊˋ... 先降子哩

虎寮潭獨木舟體驗之旅開放報名

9月8日獨木舟活動開放報名囉~!!

場次一：上午08:00~12:00－共同集合及接送，名額２０名，費用600元
場次二：下午13:00~17:00－自行開車前往，名額２０名，費用500元

◎注意：凡報名參加者皆需參加行前研習，時間將另行通知

快速下載：活動簡章

瀏覽去年活動照片：虎寮潭體驗行前研習｜虎寮潭獨木舟體驗之旅｜日月潭獨木舟體驗營

身心障礙者的綠色假期

文/陳明德(目前就讀美國伊利諾大學芝加哥校區身心障礙研究所(Disability Studies)博士班 )

暑假回台之際，幸運地參與了行無礙舉辦的綠色假期，到三峽的德興農場享受一天的自然與人文之旅。說來慚愧，許總幹事說我是「義工」的身份，並希望我協助一些朋友移動。但，我覺得自己比較像是「學生」，因為付出的遠不及在這次活動中所得到的。
從植物的認識、太陽能鍋到自製廚餘，讓我和雁晴（我太太，同時也是博士班的同學）增長許多見識；此外，結識一些朋友（包括李拯台先生及夫人、黃盛璘老師、金昉欣小姐及一些來不及記下名字的朋友）更是開拓視野。

我目前的研究興趣為---探討如何透過參與體育或休閒活動增進身心障礙者在社區參與的程度。這次綠色假期的經驗，讓我對台灣的狀況有更實際的體認，也促使我去思考已習得的知識之意義及應用。可說是「玩」、學相長，相當愉快。感謝許總幹事邀稿，讓我可以更具體地整理思緒及觀點。在此，我想就身心障礙研究(Disability Studies)及社區參與( Community Participation)的觀點來討論。

身心障礙研究乃是一門透過社會模式(Social Model)的角度來看身心障礙的學門。相較於醫學模式的觀點認為障礙是源自於障礙者身體上的不完美，社會模式認為障礙是來自於社會對身心障礙的壓迫(Social Oppression)，例如：過度將障礙病態化及低估障礙者的能力等。身心障礙研究乃致力於倡導障礙者的自決性和賦權，並相信減低及消除社會對於身心障礙的壓迫才是改善障礙者及其關係者生活品質的根本之道。

舉休閒活動為例，一個社會若認為休閒對於人類本是重要且必須的經驗，在討論身心障礙者的需求時，就應該去考慮到他們從事休閒活動的需要性。換言之，休閒對「人」是重要的，這道理當然也適用於同為人的「身心障礙者」在內。然而，在面對身心障礙者的議題時，我們卻竭盡心力地去為每一件對身心障礙者的服務及方案賦予特定的意義及功效，若找不到這個正當性，似乎就難以對經費交代、甚至對自己交代。相較於就醫、就業、就學、就養等方面的需求，一般人對於障礙者在「就玩」的需求確實相當忽略，甚至排斥。在研究者進一步地去探討休閒對於身心障礙者的「效用」之同時，我想，若單純地從「人」的觀點，社會應以促進身心障礙者去過其想要的生活為目標，這當然也包括他們對於休閒活動的需求。

促進活動的「參與」能力(Participation)乃聯合國衛生組織（WHO）在定義健康上的最新觀點。根據ICF (International Classification of Functioning, Disability, and Health)( WHO, 2002)，健康的定義不再侷限於身心功能的正常性，而是加入環境的觀點，並以促進人們可以參與各式活動為目標。現今台灣社會在提供障礙者在職業、醫療及教育之參與著實進步許多，但我認為透過休閒活動的參與應可更為健康地、人性地且全面地促進障礙者參與社會，因為身心障礙者在參與休閒活動的同時，也可更加地融入社會、增進家人互動，及提供一般社會大眾對於身心障礙的正向觀點。

過去一年中，曾與所上使用輪椅的同學一起去看電影、看美國大聯盟棒球賽、去餐廳聚餐以及去pub狂歡，除了經驗到芝加哥的大眾交通工具（圖一＆二）及公共空間（圖三＆四，芝加哥白襪隊棒球場）的無障礙，對於身心障礙者本身及芝加哥市民對於障礙者參與休閒活動的理所當然性，更是衝擊。希望台灣社會在不久的將來，我們可以和身心障礙的朋友想去哪裡玩就去那裡玩。說走就走，不用事先的探路、訂車和覺得不好意思，衷心期盼那一天的早日來臨。

“每一輛”芝加哥市公車，都設有無障礙設施。使用輪椅的乘客，可在司機放下電動升降板後，自行上下車。前排的椅子可以掀起，以供使用輪椅的乘客使用。一般而言，可在三分鐘內完成上、下車的動作。

和Randy 一起去看芝加哥白襪隊及底特律老虎隊的球賽。我們僅需換票，即可無障礙地進入球場，並且坐在高度較低且視野較好的位置。一邊喝著啤酒、咬著熱狗、看球，真是享受。（照片經Randy同意後，刊出）

活動心得~Kagami

還記得，德興農場遊是我第一次參加行無礙協會所舉辦的活動，好巧不巧的是妹妹因故無法出席，而讓遞補她的我有了這個機會。因為住在桃園，所以我和陪伴的友人六點多就搭上火車往台北出發。路途上，從未參加過類似活動的我，不禁有些不知所措，生性內向的我，擔心著該怎麼融入活動中？另外，鮮少接觸醫療資源的我，也從未和那麼多病友相處過，更不知怎麼加入大家，也怕自己會有不得體的應對。
話雖如此，在參與這次的活動前，我讓自己建設起一個觀念：我有屬於我的群體，那是一個像家一樣的地方，能彼此體諒、彼此接納，相互扶持。社會中有許多的群體，而社會就是由這些群體構築而成的，也就是因為有學術、體育、公益、政治、宗教……等等形形色色的團體存在，這個社會才能更加的茁壯──而每個人一定有屬於自己的群體，也都是在潮流走向中不可或缺的一份子。我們雖然是隸屬於社會體制之下，但是，沒有我們就沒有所謂的「社會」；個人的力量雖小，群體的力量卻遠遠超出我們所想。只要我認定了那是我的「家」，那麼，無論如何，以怎樣的形式，那都是能接納我，讓我成長的所在。所以，我必須讓自己走出小小的象牙塔，我要知道：我要面對的不是外在、不是環境、不是他人、不是現實，而是我自己。只要踏出這一步，我會看到嶄新的世界──那是一片在試煉過後，一定能更加遼闊的天空。
一搭上火車，就聽到親切的招呼聲，原來是妹妹之前認識的一個病友，剛好也參加了此次的活動，我們在車廂內巧遇。這是我生平第二次和病友接觸，而這兩次我很幸運的都是遇到比較外向主動的類型，很快地就能拉近關係。沒有我想像中的那種窘迫感，也沒有格格不入的感覺；在她的帶領下，很快便熟稔起來，好像我們從未陌生。下了火車，轉完捷運後，便到達了集合的地點。放眼望去，活動的成員們已經紛紛聚在一起了，大家隨興地寒暄、聊天，氣氛很是融洽，有種再自然不過的感覺。活動的幹部大多是輪椅族，他們靈活俐落地引導著我們完成報到、集合、上車的程序；現場也有親切的志工協助著我們，讓浩浩蕩蕩的一群人能夠順暢地登上博愛巴士前往目的地。
博愛巴士讓我非常地驚豔，外型跟一般的公車沒什麼差別，卻藏有玄機；巴士裝有升降梯，讓輪椅族或是行動比較不方便的人，可以舒適地登車。車上有輪椅席位，只要將輪椅固定好就能夠安全舒適，而陪同者或家屬可以坐在一般地位置上休息。車身雖然高大，行駛起來卻相當安穩，司機大哥人也非常親切。在巴士內等剩下的人上車時，我藉機好好地看了看這些夥伴們：除了輪椅族外，還有各種障礙類別的人，或是老公公、老婆婆，及他們的家屬和朋友，和熱心的志工們。似乎話匣子打開就停不了，一路上，大家不分彼此地相談甚歡。
到了德興農場後，場長和裡面的老師細心體貼的帶領著整個活動，活動的設計更是平易近人，寓教於樂。裡面的每個人都很親切，也很為我們設身處地的著想。重要的是，我深深地感受到了人性的尊重，那是再有趣、再好玩的活動都無法比擬的。不像平時我們到外頭遊玩時需要委曲求全，還要忍受他人的不體諒。整個過程裡，我真的很高興自己能受到這樣平等的待遇，也讓我知道、認識更多願意共同讓彼此更好的伙伴們。
中午休息時，朝富大哥找我簡單地聊了一下，表示希望我們能多寫些東西出來分享。聊著聊著，我們談到了「聲音」。現在我們的聲音或許還很微弱，或許還無法有效地傳達出去，但是一定能找到能與我們共鳴的人的。再那之前，我們自己是否也該更加地團結，鞏固彼此的羈絆，然後讓這個大家庭日漸茁壯。一個人的聲音可能不被聽見，但是大家的聲音必然會成為一股力量。不能再讓這樣的聲音、這樣的力量繼續壓抑著了；與其坐著等外界來聽到我們心聲，不如走出去讓我們的聲音給更多的人聽到。